NP Golf Studio Atsushi Nakamura Golf  Academy

NP GOLF
STUDIO BLOG鬼か仏か?! 中村敦プロのブログ

2020.02.24

よかドック検診!



 『よかドック検診』

 
 福岡の40歳~74歳までの国民年金加入者を

 対象とした検診。


 血液検査はもちろんの事、尿検査、心電図等を

 たったの500円で受診できる。

 
 私も41歳から毎年受けている。

 
 ただ、30歳位から自費でも血液検査は

 受けていた。


 
 私は若い時からお酒が好きで

 毎日、欠かさず晩酌はするし、量もそこそこ

 多い。


 そんな私なので

 常に肝臓の数値(AST,ALT,γーGTP)は

 基準値をオーバーしていた。

 3項目すべてで。

 先生からはいつも「脂肪肝疑い」と言われていた。


 
 ここ数年は年齢が50を超えたこともあり

 健康オタクのような食生活になっている。

 しかし、酒量は以前と変わっていない。


 
 去年の検診の時、基準値オーバーではあるけれども

 一昨年より数値がだいぶ改善されていたので

 今年の検診は少し期待していた。


 「カボスには中性脂肪を下げる働きがある」と

 聞くと・・・・・・

 この年末年始は50個以上は食べた。

 
 「マイタケには血糖値を上げにくくする

 働きがある」と聞くと・・・・・・

 毎晩食べる。

 


 良いのか悪いのかは分からないけれど

 酢・・・・・・

 玉ネギ・・・・・

 青魚・・・・・・

 毎日、”摂取”


 
 先日、テレビで

 「肝臓を温めると肝臓の働きが良くなる」と

 聞いて・・・・・・・・・・

 
 肝臓の部分に貼るカイロを毎日貼っている。


 
 2月某日・・・・

 『よかドック検診』の結果が出た。


 肝臓の数値(AST,ALT,γーGTP)

 全てが基準値におさまっている。


 20年以上血液検査をしてきて初めてのこと。

 
 メチャ嬉しい。


 今後も維持しなきゃ・・・・・・・・・



 お酒好きの私・・・・・・・

 先日会員様と話をしていて会員様に

 「プロ、お酒好きなら中州はよく行かれますか?」と

 聞かれた。


 私、一度も行ったことないし行く気もおこらない。


 家で飲むお酒が好き。



中村プロの動画レッスンをご覧ください。
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  天神に近く、元トーナメントプロが完全な

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2020.01.27

Newクロー!

 順手~クロー~順手~順手~順手~

 クロー~クロスハンド~順手~~~


 ここ数年、パターイップスの為に色んな

 グリップの握り方を試してきた。


 順手は練習では距離感も合って気持ちがいいが

 ラウンドになると全く手が動かない。


 クローグリップは手は動くが球の転がりが悪く

 ロングパットの距離感が合わない。


 クロスハンドは2m位の練習のみ良い感じだが

 ラウンドでは距離感がバラバラ。


 
 今でもスタジオのオープン前には15~20分

 パターの練習をしている。

 当然、試行錯誤の毎日なのだが、今は一つの

 グリップに落ち着くかもしれないと思っている。


 『Newクローグリップ』


 以前のクローグリップは右手の親指以外の

 4本の指をグリップの表の面に添えていたのだが

 それだと転がりが悪かった・・・・・・が




 Newクローグリップは人差し指と中指の

 2本をグリップの表に添えて、薬指と小指を

 グリップの後ろから支える。




 以前のものは右脇が開いていて、身体と

 腕がバラバラに動いている感じだったが

 Newは脇が閉まり、ボディーでストロークが

 出来る感じになった。



 先日のラウンド・・・・・・・

 Newクローで一度もイップスの

 症状が出なかった。


 何年ぶり・・・・・・

 何百ラウンドぶり・・・・・だろう


 嬉しかった。


 プロのトーナメントを観ていても

 クローグリップ・・・増えてきた。


 クローグリップの出初めは

 「何とヘンテコなグリップだろう」と

 思ったけれど、今では

 イップスの救世主だと思っている。


 
 もう・・・・・・

 順手のグリップには一生戻らない

 予感がする。


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2020.01.20

万引きをする!


 今年の初ラウンドは1月6日・・・・・・


 結果・・・・・・
 
 酷かった。


 肩を痛めて8ヶ月、注射で痛みは軽減されて

 いるとはいえ、クラブを強振する練習は

 出来ない。


 ラウンドは痛み止めを服用して回るので

 何とかクラブは振れるが薬が切れた後日は 

 数日の間、痛みがある。


 
 練習不足・・・・・・


 練習の出来ない現状のままでは

 調子が上向くとは思い難い。

 
 どうしよう・・・・・・かなぁ


 マジ悩む・・・・・・・・・・・・

 ・・・・・・・・・・・・・・・・

 ・・・・・・・・・・・・・・・・


 幸い1月の店休日は”粉瘤”の治療で

 外科的な手術があるためにラウンドは無い。


 この機会に

 『万引き』ドリルを大量に練習しよう!

 
 『万引き』ドリルならサンドウエッジで

 60ヤードほどでフルスウィングをするわけでは

 ないので肩の負担も少ない。


 『万引き』ドリルで調子が回復したら

 『万引き』ドリルを会員様にも自信を

 持って勧めることができる。


 春先には

 「真っ直ぐにしか飛ばん」って言えるように

 ガンバル!!



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2019.12.30

今年の漢字一文字は?!



 2019年の今年の漢字は『令』と発表された。


 2019年の私の今年の漢字・・・・・・・

 
 『痛』


 ゴールデンウイークにスタジオ内の観葉植物の

 植木鉢を大きなものに取り換える作業をした。

 その際、元の植木鉢には根がぎっしりと

 詰まっていたため、すぐに引っこ抜くことが

 出来なかったので、植木鉢をのこぎりで

 細かく裁断し、植木を取り出した。


 その次の日・・・・・・・・・

 右肩に激痛が。

 
 その時は「湿布でもしとけばすぐ治るだろう」と

 軽く考えていた。

 
 激痛に耐えながら日々のレッスンもこなして

 いたけれど、1か月経っても一向に良くならないので

 近所の整形外科に行った。


 レントゲンにエコー検査などから、ゴルフの長年の

 肩の酷使が原因だろうと、湿布と痛み止めを

 処方された。


 一時期は三角巾をしないと立っていられないほど

 だった。

 
 月曜の日のラウンドは痛み止めを飲んで何とか回るが

 火曜日、水曜日は激痛。


 2か月経ち、3か月経ち・・・・・・

 一向に良くならない。

 
 紹介状を書いてもらい、大きな整形外科に行き

 MRIで細かく検査するもはっきり原因は

 分からない。


 12月現在・・・・・・

 まだ、治っていない。



 ある時、右のお尻に蜂に刺されたような

 赤い腫れがあるのに気付いた。

 大きさは50円玉ほどだ。


 しばらく、ほっといたのだが痛み出したので

 病院に行くと

 ”粉瘤”という皮膚の下に膿が溜まる病気との事。


 治療は皮膚に穴を開けて、時間をかけて膿を

 出すものだ。


 穴を開けて、初めの数日は朝一で病院に行き

 膿を出してもらうのだが、この治療が

 激痛を伴う。


 当然、右のお尻が痛いので椅子にも座れない。

 車の運転は冷や汗を掻きながらだ。

 
 夜も寝がえりをうつと激痛で目が覚める。


 膿が出切るのに1か月以上かかった。


 膿が出切ったら今度は膿の溜まっていた袋を

 皮膚を切開し取り除く、外科的治療が必要だ。


 それは1月にする予定だ。



 ある日、肩の痛みに耐えながらのラウンド・・・・

 6番ホールのティーイングエリアで

 前の組のホールアウトを待っている時、

 上げた腕を下ろした瞬間、ぎっくり腰。


 肩痛のために持っていたロキソニン(痛み止め)を

 その場で飲んで、何とか完走した。


 しかし、次の日・・・・・・

 
 肩は痛い上に腰にはコルセットぐるぐる巻きで

 レッスン。



 今年の漢字一文字は・・・・・・・

 『痛』

 
 今年の漢字二文字は・・・・・・・

 『激痛』


 51年生きて来て、こんなに痛い1年は

 初めてだ。


 
 肩、粉瘤も完治した分けではないので

 2020年が『痛』でなければいいのだが。




 2019年のNPゴルフスタジオの営業は

 終了しました。


 2019年も多くの方に支えられ無事に運営する

 事が出来ました。

 多くの支えて下さいました方々には

 感謝申し上げます。

 2020年もNPゴルフスタジオをよろしく

 お願いします。


 2020年は1月4日(土)10時より

 営業します。


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2019.12.16

アオ、ダイ、ショウ!

 私は健康系のTV番組が大好きだ。

 
 先日、健康系の番組の中でお医者様が

 「アオ、ダイ、ショウを積極的に摂った方が

 いい」と言っていた。


 アオとは青魚のこと。

 ダイは大豆製品。

 ショウは食物繊維。


 私の晩飯は毎日、ほとんど同じメニューだ。


 内容は・・・・・

 サバ(イワシ)の缶詰に生の玉ネギの

 スライスを混ぜたもの。

 
 魚の刺身で主にアジやヤズなどの青魚を主に。


 マイタケ、ブロッコリー、レタスにキャベツが

 小さなボールに山盛り。


 毎日・・・・・・・・


 このテレビを観ていて

 「俺って、晩飯はアオ、ダイ、ショウしか

 食べてないやん!」



 健康番組を観続けていて、いつの間にか

 身体に良いものばかりを摂るようになった

 みたいだ。


 朝食もいつも同じ・・・・・・・

 
 ヨーグルト(ノンシュガー)、納豆、酢生姜、

 もずく酢、生卵、きな粉入り牛乳、

 おかず一品にもち麦入りごはん。


 
 他にも毎日・・・・・・


 根昆布水、水素水、生姜入り甘酒、緑茶

 黒酢、ココナツオイル、オリーブオイル

 えごま油、高麗人参 etc.


 
 身体の事を”メチャ”考えている私。


 だが・・・・・・・


 ややアルコールの量の多い晩酌は

 やめられない。




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